Ayaklarınız sizi sağlığa götürür...


  Telefon : 0 554 592 35 24

All Posts Tagged: kabızlık

0

Refleksolojinin Faydaları

  • Derin bir rahatlık hissi uyandırır.
  • Gerilim ve stresi azaltır.
  • Bedenin kendi kendini iyileştirmesini teşvik eder.
  • Kan dolaşımını düzenler.
  • Kan basıncını düzenler.
  • İnanılmaz bir keyif yaratır.
  • Daha çok güven hissi verir.
  • Uykuyu derinleştirir ve uykusuzluğu azaltır.
  • Kan sistemini rahatlatarak ağrı ve acıları azaltır.
  • Eklem hareketliliğini artırır.
  • Detoks etkisi yapar vücudu katkı maddelerinden ve toksinlerden arındırır.
  • Hormonları dengeler.
  • Menopoz ve adet öncesi gerginlik (PMT) gibi düzensizlikler de yardımcı olur.
  • Cilt tipini ve cilt tonunu iyileştirir.
  • Hazımsızlık, kabızlık, ishal ve diğer sindirim düzensizliklerini hafifletir.
  • Solunumu yavaşlatır ve derinleştirir.
  • Balgam çıkarmayı kuvvetlendirir.
  • Mesane intihabı gibi idrar yolu problemlerinin iyileşmesine yardımcı olur.
  • Hastalıkların oluşumunu önceden engeller.
  • Zihinsel fonksiyonları harekete geçirir ve konsantrasyona yardımcı olur.
  • Hastalığın nedenini araştırıp bulur.
  • Duygusal dengesizlikleri düzenler.
  • Vücudun herhangi bir bölümündeki aşırı çalışmayı hafifletir ya da az çalışan kısımları harekete geçirir.
Read More
0

Reflü ve Kabızlık

Reflü

Halk arasında ‘mide reflüsü’ olarak bilinen ‘Gastro Özofagoel Reflü’ hastalığı mide içeriğinin yemek borusuna kaçmasıdır. Batı toplumunun 30 yılda en hızl artan kanser olan yemek borusu kanseri çoğu kez reflünün yol açtığı hücresel değişim tarafından tetiklenmektedir.

Komplikasyonları

  • Kanama
  • Boğulma hissi
  • Öksürük
  • Ses kısıklığı
  • Yutma güçlüğü
  • Kilo kaybıdır

Reflüden Uzak Kalmak İçin;

  • Sigara bırakılmalıdır
  • Gazlı ve asitli içeceklerden uzak durulmalıdır
  • Alkol kafein gibi içeceklerden
  • Yağlı,baharatlı yiyeceklerden uzak durulmalıdır
  • Yatmadan en az 3 saat önce yemek sona erdirilmelidir
  • Sıkı kemer ve kıyafetlerden kaçınılmalıdır

Refleksoloji ile Mide Reflüsü Terapisinde;

Mide,nefes borusu,yemek borusu ve mide kapakçığını kontrol eden sinirlerin aktive edilmesine dayanır. Çok başarılı sonuçlar alınmış olup tamamen doğal bir tedavi yöntemidir. Yaklaşık seans sayısı 8 ila 12 dir. Detaylı bilgilendirme için merkezimizden bilgi alabilirsiniz.

Refleksoloji ile Kabızlık Çözümü

Kabızlık tuvalete hiç çıkmama veya çok seyrek çıkmaya kabızlık, peklik ya da inkıbaz denir. Tıp dilinde ise konstipasyon adı verilir. Yeterince sulu şeyler yememe, sinir bozukluğu, bağırsak tıkanıklığı, sindirim sistemi bozuklukları, hormon dengesizliği, basur, fıtık boğulması, kabızlığı doğuran nedenler arasındadır. Ayrıca günlerinin büyük bir kısmını oturarak geçirmek zorunda olanlarla, hamilelerde ve yaşlılarda görülür.

Öncelikle kabızlığa neden olan hastalığı tespit etmek gerekir. Esas nedeni tespit etmeden alınacak müsil ilaçları kötü sonuçlar doğurabilir. Kabız omayı önlemek için, sebze çorbaları ve yemekleri, mercimek, ıspanak, salata, balık ve çavdar ekmeği yemek çok faydalıdır. Ayrıca erik reçeli, bal, üzüm, kayısı veya elma yemek, bol su veya şerbet içmek de yararlıdır. Müzmin kabızlıktan şikayet edenlerin de, fazla et, yumurta, peynir, beyaz ekmek, muz gibi yiyecekleri azaltmaları, kahve çay ve sigarayı en az miktara indirmeleri, alkolü bırakmaları gerekir. Kabızlığı gideren ilaçların fazla miktarda ve uzun süre kullanılması kötü sonuçlar doğurabilir. Bu nedenle ilaçları kullanırken tavsiye edilen miktarları aşmamak gerekir.

Refleksoloji ile Kabızlık ;

Aktivitesi düşen boşaltım sistemini baştada bağırsak bölgelerini uyararak bağırsakların daha hızlı çalışmasını sağlar.Bu sebeple iki üç seans içerisinde rahat bir boşaltım gerçekleştirilir. Detaylı bilgilendirme için merkezimizden bilgi alabilirsiniz.

Read More